PROBLÈMES DES PIEDS
Callosité, corne ou hyperkératose de protection
La callosité (accumulation de corne sur la
peau) est tout d’abord une réaction défensive de la peau (hyperkératinisation)
afin de protéger celle-ci contre les pressions et les frictions excessives. La
callosité est un problème très fréquent, habituellement sans douleur mais peut
apporter un certain inconfort; la peau devient plus épaisse, rugueuse et non
esthétique. En trop grande quantité, elle peut devenir problématique chez une
personne diabétique.
Les causes:
Les causes:
- Peau sèche
- Chaussure mal ajustée ou talons hauts, qui provoque friction et pression
- Déformation des pieds ou mauvaise démarche, qui modifie les points d’appui plantaires
- Marche ou position debout de façon prolongée
Les solutions:
- Utiliser une pierre-ponce ou une lime d’émeri 1 à 2 fois semaine
- Appliquer régulièrement une crème hydratante
- Utiliser un savon non parfumé (dove, caress)
- Éviter les bains de pieds trop fréquents et prolongés, pas plus de 10-15 minutes. Personne diabétique éviter les bains de pieds. Éviter aussi les produits parfumés
- Porter des bas dans les chaussures fermées
- Porter des chaussures de bonne taille et adaptées à la forme de vos pieds
- Faire appel à un spécialiste en podologie pour éliminer le surplus de la callosité
